PAPAJA

Žajbelj (latinsko Salviae folium) je uporaben kot čaj in kot začimba.

Kurkuma (latinsko Curcuma rhizoma) je rastlina doma v tropskih gozdovih jugovzhodne Azije. Danes jo gojijo na jugu Kitajske, v Indiji, v Indoneziji in še posebno na Javi.

Čaj iz listov melise (latinsko Melissae folia) je dobro poznan po svojem pomirjevalnem učinku. Koristne pa so tudi melisine kopeli, ki sproščajo in pomirjajo deluje pa tudi blagodejno na razdraženo kožo.

Materina dušica (latinsko Thymus serpyllum), imenovana tudi divji timijan, spada v družino ustnatic in velja za eno najbolj znanih in uporabljanih zdravilnih rastlin v naši deželi.

Čaj iz cvetov lipe (latinsko Tiliae flos) je dobro poznan domač, slovenski, čaj. Nikakor pa ne smemo pretiravati s pitjem lipovega čaja!

Iz posušenih koprivinih listov (latinsko Urticae folia) pripravimo čaj, ki spodbuja presnovo in pospeši izločanje seča.

Olupljena skorja mladih hrastovih vej (latinsko Quercus cortex) vsebije veliko čreslovin.

Domači čaj je zeliščna mešanica plodov šipka, cvetov bezga, cvetov hibiskusa, cvetov lipe, listov maline in robide, listov mete, cvetov plavice, cvetnih listov vrtnice ter cvetov rimske kamilice, ki ustvarijo prijetno domače vzdušje.

Regratove korenine (latinsko Taraxaci radix) uporabljamo predvsem za spomladansko in jesensko čistilno kuro.

Rastlina rmana (latinsko Millefolii herba) je aromatična grenčica. Zelo primeren je tudi za spomladanske in jesenske očiščevalne kure, še posebej v čajnih mešanicah.

Čaj iz ognjičevih cvetov (latinsko Calenulae flos) pripravimo tako, da eno do dve čajni žlički ognjičevih cvetov brez čašic prelijemo s 1/4 litra vrele vode, pustimo pokrito stati 10 minut, nato odcedimo.

Čaj iz malinovih listov (latinsko Rubi ideai folia) vsebuje čreslovine, magnezij, kalcij, kalij, železo, cink in fosfor ter vitamine iz skupin B in C.

Čaj iz njivske preslice (latinsko Equiset herba) prpravimo tako, da eno žličko preslice namakamo v 1/4 litra mrzle vode ali prelijemo z vročo vodo in po pol ure odcedimo.

Smetlika (latinsko Euphrasiae herba) se zelo veliko uporablja v ljudskem zdravilstvu predvsem za oči. Uporablja se tako notranje (čaj) kot zunanje (obkladki, izpiranje).

Suhe brusnice veljajo za eno izmend super živil saj vsebujejo mnogo vitaminov, mineralov in vlaknin in tako ugodno vplivajo na prebavni sistem.